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V-039264: Bewegungszentrierte Stressreduktion

Zeitraum:
19.06.2019 - 20.06.2019  

Ort:
Kongresshotel Potsdam (Potsdam)

Veranstaltungs ID:
V-039264

Preis:

690 € Standardpreisgruppe

Ziel der Veranstaltung:

Als Ergebnis erarbeiten Sie auf Ihre Persönlichkeit abgestimmte und differenziert einsetzbare Strategien der kurz-, mittel- und langfristigen Stressbewältigung.

Zielgruppe:

Frauen, die in Führung sind, oder in die Führung gehen möchten.

Inhalt:

Schon wieder stehen Sie unter Druck vor dem Quartalsmeeting und müssen mit Ihren Zahlen gut profilieren. Schon wieder sind Sie auf dem Sprung zu Ihrer nächsten Filiale und ein Kollege fragt doch noch etwas, was Sie aufhält. Und schon wieder müssen Sie unter Zeitdruck ein hinreißendes Projekt entwickeln. Hinzu kommen noch Ihre eigenen, hoch gesetzten Ansprüche: In verschiedenen Aufgaben, möglichst perfekt sein zu wollen.

Wie bleiben wir auch in bisher Stress erzeugenden Situationen innerlich stabil und körperlich entspannt? In diesem bewegungszentrierten Workshop werden Sie Ihre innere Souveränität entdecken und verstärken können. Sie erhalten Unterstützung auf emotionaler und mentaler Ebene und erlernen effektive Wege, unterschiedlich fordernden Situationen kraftvoll und entspannt zu begegnen. 

Die Veranstaltung stärkt die Beratungsqualität durch höhere personale und Methodenkompetenz.Die Teilnahme ist mit 6 Stunden auf Ihre Weiterbildungszeit gemäß IDD anrechenbar.

 

Hinweise:

Methode: authentische Bewegung, Reflexionen, Feedbacks, imaginative Techniken.